1、减肥最快的方法是节食,但是节食也最伤身,5不运动光出汗并不减肥,汗水里99%都是水,靠多出汗减的体重喝几杯水就回来了,5瘦脸霜、瘦腿霜不能减肥,最多只能暂时消水肿,2、减肥一定要了解的80个冷知识每天八杯水、充足睡眠可以轻松享瘦,拒...